krizsu 10.52 km Futás 2017-08-18-n 00:36-kor

krizsu futás

2017.08.18 Péntek, 00:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:35

Távolság

10.52 km Szint: 251 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

103

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	22	103	156	149
00:06:15	1	06:15	9.60	8	150	159	153
00:06:20	1	06:20	9.47	19	135	155	149
00:06:10	1	06:10	9.73	14	148	157	152
00:06:25	1	06:25	9.35	59	147	169	153
00:06:25	1	06:25	9.35	27	144	157	151
00:06:35	1	06:35	9.11	57	148	160	154
00:06:20	1	06:20	9.47	17	135	156	150
00:06:45	1	06:45	8.89	9	146	161	152
00:06:10	1	06:10	9.73	10	140	158	148
00:03:15	0.52	06:15	9.60	9	146	159	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.