Edzésleírás
Éjszakás után nyűgösen. Kiérek az audi útra, előttem egy mókus áll.
Helló kishaver, hova dugod azta diót? Akarom fotózni, de nem hagy közel menni. Rohangála diójával, eltezsem atelimet, futok tovább, szalad velem, nemááá, vacakolok vele, közel megyek elbújik, futok, fut velem, miközben ezerrel dolgozik, hogy a dióját eldugja. Végül megelégeltem, kibontottam neki a múlt heti hosszúból maradt energiaszeletet, letörtem afelét és letettem a tönkre. Akkor békén hagyott, de valszeg ilyen gyors mókus nemm volt még arrafelé... :)
Este céges összeröffenés, vasárnapi futás másnaposság miatt elhalsztva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:29 | 8.07 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
"Mint a múkus fenn a fán,
Ó, a Tündüs oly vidám..."
Remélem, ilyen hangulatóra sikeredett a céges összeröffenés:)
Egs a megelőző mókus-futást:)
Sneci-ke 2401 napja
imádom a mókusokat :-)
egs