pityu127 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:47Távolság
4.9 km Szint: 20 mTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Edzésleírás
nagyon laza atmozgatas, majd 10x100 kgy felrazasnak. Nagyon nehezek voltak a labaim, kis izomlazam van a tegnapi evezestol.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:47 | 4.9 | 05:40 | 10.58 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Noncsa 2401 napja
De hát nincs is "evezés" a naplódban!
;-)