Edzésleírás
Ki a szigetre 10:25;
1 kör 28:17;
vissza 9:27;
- főként az elején féjt nagyon a lábam, majd bemelegedett. Nem tudom hogy kellene pihentetni.?.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:09 | 8 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hadzsi 2426 napja
A pihentetést nem biztos, hogy szolgálja, de nincs kedved szombaton Maglódon egy könnyű terepes 20-hoz? Részemről nem kívánok megszakadni, de lenne kedvem egy kis versenyecskéhez... Amúgy meg jobbulást!