Sövi küzdősport

2017.10.10 Kedd, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Edzésleírás

Szombathely

Bemelegítés futással, szökdelésekkel
Koordinációs-erőnléti gyakorlatok
10 perc szabad vívás
1 asszó 5 találtaig
10 perc szabad vívás
2 asszó 10-10 találtaig

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!