galagyuri erősport

2017.09.25 Hétfő, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

1x12,4x8 huzodszkodas, 1x35 fekvő és 7:30 plank. Közben fűnyírás, foci és vacsoráztatás. De jólesett.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!