Edzésleírás
Sikerült beférni két esős időszak közé :)
Bugi volt a lábamban, hagytam, hedd élje ki magát. Előttem futott egy copfos, szőke csajszi, gondoltam utólérni szép cél lesz mára. Tévedtem, esélyem nem volt, tolta rendesen :) :) :) 5perc/km-nél feladtam, azért nyuszizni nem akartam szombat este. Végül a furdulónál találkoztunk, futott velem szembe. Intésre sem méltatott, pedig nem sok hülye poroszkál a félhomályban futási céllal a sárban. Elkönyveltem, hogy nemhaver kategória, többet nem intek neki. (Egyre több a negatív tapasztalat, sajnos. Pár éve még mindenki vígan integetett. Elszomorító.)
<iframe src='https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1995886149' title='Szombatias' width='465' height='500' frameborder='0'></iframe>
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:33 | 13.75 | 05:03 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |