ZoZoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:54Távolság
11.15 km Szint: 99 mTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Edzésleírás
5.5k bemelegítés után rálőttem 1 km-t. Meglepően jól ment magamhoz képest (3:16)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.15 | 05:07 | 11.74 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
