Deseda95 15.25 km Futás 2017-09-23-n 05:31-kor

Deseda95 futás

2017.09.23 Szombat, 05:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:15

Távolság

15.25 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Hétvégének köszönhetően gyér volt a közúti forgalom a kerékpárúttal párhuzamos szakaszon is. A szél teljesen elcsendesedett, nagy volt a pára lecsapódás. Ma nem volt kivilágítatlan kerékpáros sem. A körforgalomnál lévő zászló rátekeredett az oszlopára. Vissza felé egy csodálatos, nagykorongos napkeltében gyönyörködhettem. A mókusok már már megkezdték a gyüjtögetést a törökmogyoró fáknál. A mozgás jól esett a friss reggelen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:15	15.25	05:28	10.99	0	0	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.