Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:56Távolság
16 kmTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Edzésleírás
Shrekivel ketten vágtunk neki, a többiek papírkutyák voltak :-)
A szokásosat hoztuk, stabilan ment az 5.25 körüli tempó (mármint nekem, Shrekinek persze ez lassú tempó), jól is esett. Fordító után szembejött Robi, ránkfordult (bár rövidebbet és lassabbat akart futni).
Tegnap elbúcsúztam a bal 2-es lábkörmömtől, kicsit érzékeny még a helye.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:56 | 16 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Shrek 2430 napja
Szerintem tök jó volt. Te meg csak bebeszéled magadnak, hogy lassú vagy. Pedig nem is ... :-)
Felszerelések
Hoka Clifton lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 2430 napja
El ????? Au... Jönnek-mennek ? Ez egy ilyen sport. A távhoz, vaskutyáskodáshoz, gratulálok :) Sztem esőben a legjobb :)