lacika76 futás

2017.09.18 Hétfő, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:49

Távolság

10.02 km Szint: 70 m

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
70
Maximum
162

Edzésleírás

Reggeli tizes.

Kicsit bealudtam a végén, így csak 200m fokozó lett, de azt aztán jó gyorsra futva. :-)

 

Garmin TE: 3.6

Bare X-210: 1114.49km

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:49 10.02 04:34 13.12 70 70 162 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések