papgyo 14.4 km Futás 2017-08-25-n 07:32-kor

papgyo futás

2017.08.25 Péntek, 07:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:35

Távolság

14.4 km Szint: 93 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

126

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	9	126	163	143
00:06:10	1	06:10	9.73	5	136	168	149
00:05:30	1	05:30	10.91	4	152	164	157
00:05:28	1	05:28	10.98	8	155	169	161
00:05:26	1	05:26	11.04	8	156	171	162
00:05:20	1	05:20	11.25	7	156	167	162
00:05:20	1	05:20	11.25	7	153	168	163
00:05:18	1	05:18	11.32	5	157	175	164
00:05:17	1	05:17	11.36	4	158	173	164
00:05:15	1	05:15	11.43	8	152	175	165
00:05:28	1	05:28	10.98	7	153	169	160
00:05:20	1	05:20	11.25	7	157	167	162
00:05:33	1	05:33	10.81	7	153	172	163
00:06:01	1	06:01	9.97	5	147	158	152
00:02:33	0.4	06:23	9.41	4	144	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.