papgyo 33.72 km Futás 2017-07-22-n 06:27-kor

papgyo futás

2017.07.22 Szombat, 06:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:53

Távolság

33.72 km Szint: 261 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

101

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:49	1	06:49	8.80	6	101	147	132
00:06:27	1	06:27	9.30	13	129	152	142
00:06:14	1	06:14	9.63	5	135	152	146
00:06:24	1	06:24	9.38	6	126	147	138
00:06:12	1	06:12	9.68	8	139	147	143
00:06:05	1	06:05	9.86	5	142	151	146
00:06:06	1	06:06	9.84	9	142	151	146
00:06:07	1	06:07	9.81	8	141	151	146
00:06:58	1	06:58	8.61	8	115	147	138
00:06:05	1	06:05	9.86	6	137	150	144
00:06:03	1	06:03	9.92	11	138	148	143
00:07:12	1	07:12	8.33	8	104	148	135
00:06:10	1	06:10	9.73	7	135	142	138
00:06:09	1	06:09	9.76	9	136	146	140
00:05:56	1	05:56	10.11	5	140	151	145
00:05:56	1	05:56	10.11	2	140	152	147
00:05:58	1	05:58	10.06	11	142	154	148
00:06:09	1	06:09	9.76	8	113	155	142
00:06:01	1	06:01	9.97	7	147	153	149
00:06:02	1	06:02	9.94	9	148	158	151
00:05:56	1	05:56	10.11	5	148	162	155
00:06:02	1	06:02	9.94	11	151	159	155
00:05:59	1	05:59	10.03	6	126	163	150
00:06:49	1	06:49	8.80	10	141	152	146
00:06:48	1	06:48	8.82	10	105	149	140
00:06:21	1	06:21	9.45	6	143	157	150
00:06:24	1	06:24	9.38	8	144	152	149
00:06:26	1	06:26	9.33	9	122	158	147
00:06:15	1	06:15	9.60	7	142	154	149
00:06:45	1	06:45	8.89	9	127	155	149
00:06:29	1	06:29	9.25	4	128	175	149
00:06:23	1	06:23	9.40	17	141	153	147
00:06:33	1	06:33	9.16	9	138	154	148
00:04:40	0.72	06:29	9.26	1	146	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.