papgyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:33Távolság
19.18 km Szint: 805 mTempó
09:15 p/km (6.48 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
79
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 805 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 51 | 79 | 168 | 136 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 1 | 165 | 178 | 172 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 54 | 157 | 181 | 170 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 151 | 167 | 160 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 51 | 125 | 170 | 153 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 90 | 135 | 192 | 165 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 93 | 144 | 183 | 165 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 23 | 128 | 166 | 150 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 91 | 156 | 177 | 167 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 56 | 99 | 176 | 136 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 0 | 118 | 158 | 131 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | 95 | 102 | 170 | 145 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 1 | 102 | 167 | 126 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 0 | 114 | 143 | 127 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 60 | 88 | 165 | 135 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 94 | 136 | 171 | 152 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 2 | 106 | 160 | 131 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 33 | 109 | 171 | 149 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 8 | 99 | 160 | 132 | |
| 00:04:55 | 0.18 | 27:19 | 2.20 | 1 | 93 | 145 | 117 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
