Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:05Távolság
10.2 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Edzésleírás
Mondjuk nem pont ilyen időt ígértek, bár tény, hogy futáshoz kellemesen optimális volt. Végre újra 10 km, meg sem merem nézni, mikor volt ilyen legutóbb. Mindegy, akkor sem bánom a lazsázós nyarat és most sem erőből, fegyelmezetten csinálom az edzéseket, hanem jól esik. Melóidőszakban távol a családtól több olyan időm van, amit örömmel szánok mozgásra. Jól van ez így.
Szóval kellemes volt a mai futás, pláne hogy indulás előtt nem sokkal kigondoltam, hogy nem a megszokott irányban, hanem visszafelé futom a Holt-Maros kört, így változatosabb is volt. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:05 | 10.2 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Winflo
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
