Hauanita 8 km Futás 2017-09-07-n 18:00-kor

Hauanita futás

2017.09.07 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

8 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Első igazi őszi nap, borult idő, bár nem esett. Tény, hogy ilyen ligetes résztávosdinak pont alkalmas volt és így, hogy nem egyedül kellett mennem, így el is indultam, ha nem is túl lelkesen :) De aztán jóóó volt.

Benne 3×500 gyorsabb (2:22, 2:20, 2:16), az egész nyári lazsálás után szerintem teljesen rendben. :) Zoli még futott egy ezrest, aztán hazakocogtunk. Folyt. köv. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	8	05:53	10.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.