Edzésleírás
Futás esőben. Kineziológiai szalagozás nélkül. Olyan 6 km körül éreztem, hogy fájdogál a lábam. Azért elment, majd holnap meglátjuk, lehet újra kell a szalag rá segítségnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:43 | 10.95 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 |