bushman futás

2017.09.01 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

20 km Szint: 200 m

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

15ös- Tóel- Mama- S halálkany2.levágis- Holl- szemszedPénzpatak- Rejtek- Holl S levágle- Li tó- 5ös   https://www.youtube.com/watch?v=iNiUG33rSyY

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 20 09:00 6.67 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!