Edzésleírás
Valszeg az utolsó nyári meleg futás. Lassan, jólesősen, bár már érzem a melókezdést. Most Zoli lába fájt, azért nem/sem mentünk gyorsabban, de nekem is elég volt így. Alakul a hét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:12 | 7 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |