Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:44:52

Távolság

10 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

Bp Man

A futás egész felejthető volt :D

Van egy nagyon jó kép a honalpon, ahol először észreveszem Krisztiéket, akik drukkolnak. 

Kb ez volt a legjobb a napban, úgyhogy örülök, hogy megörökítették.

a 4:30-as ezrek volt a B terv, örülök, hogy ez legalább meglett. 

Összességében a 2:26 azért jó, mert jövőre lehet előbb 2:25, majd 2:20. 

Sok sok lány lehagyot. Szégyen :D neeem.

Lengyelek a V4-be kissé más kategóriát képviseltek, mint mi.

Ellátás a verseny után emlékezetes marad....:)

Összességében szuper verseny volt, nekem sajnos kiesett, de edzésnek igen jó volt. 

Ha erre készülnék, nagyon élveztem volna.

Tata szerintem...vagy nem tudom.

Lábam egész jó volt.

Pulzus végig az egekben.

kell most a pihenő. 

t-20 nap !!!!

2 hozzászólás

kofa-gyuri 2433 napja

Gratulálok! Nagyon kemény vagy.

domjansebestyen 2434 napja

Ez elég jó B terv :) t-20! :) Szerintem rendesen felkészültél.