zikov19800910 26.01 km Futás 2017-08-26-n 00:00-kor

zikov19800910 futás

2017.08.26 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:22

Távolság

26.01 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Hollókő - Szécsény Két vár futás, dögletes melegben ez kicsit komfortzónán túli volt nekem a tizenhatodik kilométertől megborultam de nem adtam fel. Pedig megfordult a fejemben hogy feladom, de ugye ezen is tanultam valamit, ha mást nem is azt igen hogy fejben erősebb lettem!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:21:22	26.01	05:26	11.04		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.