Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:36Távolság
15.7 kmTempó
05:42 p/km (10.51 km/h)Edzésleírás
5 csaj és 2 srác.
Odafelé Ritával és a srácokkal (Miklós polgi és Robi) fokozóra vettük a figurát. Visszafelé egy kicsit visszavettünk a tempóból, aztán észre sem vettük és újra felgyorsultunk.
Jók ezek az edzések, most olyan jó formában is érzem magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:29:36 | 15.7 | 40:06 | 1.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bobe 2459 napja
Jó tárasaságban csak úgy repül az idő! :) Egs!