Edzésleírás
WB rekortánon egyenletes tempóval végig 5 perc alatti km-ekkel félmeztelenül, napos langyos időben a kánikula utáni első reggelen...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:35 | 12 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |