Tündüs futás

2017.08.20 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:23

Távolság

25 km

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Az agyvérzés küszöbén, ennek ellenére tottyogtam.

Hazatelefonáltam, hogy tegyenek a levélszekrénybe zsepit, mert otthon hagytam, fordulok és felveszem. Hozták utánam kocsival, de nem találtak,valszeg képes vagyok köddé válni.

Ez is benne van, hogy a lépcsőházban kajtattam.

A temetőben vettem vizet és előtte bokroztam.

+  a vicc kedvéért az állatkert előtt széttaposott foskörtébe léptem, azt is letörölgettem a fűben, csúszott mint állat...

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:42:23 25 06:30 9.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2449 napja

hoppácska, micsoda szép táv :-)

egs

RunKa képe

RunKa 2449 napja

Nekem mindegy, csak fuss :)

holovacz képe

holovacz 2450 napja

A bokroztamot boroztamnak olvastam, valszín, mert előtte láttam a borozós képet a facén. :) Egészség!

Felszerelések