levix 20 km Futás 2009-11-22-n 09:50-kor

levix futás

2009.11.22 Vasárnap, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

20 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

Jolesö laza futás,az idöjárás pont ahogy szeretem. Jo volt a mai.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

levix 5279 napja

Köszi Pleko.Ami a kiliket illeti szeretnék töbet összeszedni de nincsen lehetöségem sötétben futni.

pleko 5279 napja

Egs Levi! Szépen gyűjtőd a kiloétereket, és a tempó sem rossz.......Fog ez menni öreg csont még gyorsabban....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.