xocai.lajos futás

2017.08.17 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:15

Távolság

13 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Apáca utcából PTE, ott a Botanikus kertben 10 szerpentin, aztán vissza. A második felét nyomtam meg, ott 5 percen belül is futottam az utolsó 3,5 km-en.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:15 13 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!