Edzésleírás
Sikerült korábban eljönni a melóból, aztán kiderült, hogy ma nem lesz jóga, ezért egy bakancslistás túratervet vettünk elő: Dömörkaputól fel zöld háromszög Lajos-forrásig, utána vissza kék+.
Az idő félbruttó, a hosszabb megállóknál leállítottam az órát, a rövidebbeknél nem. Hosszabb volt pl. a szederszüret, egy jégkrémes dobozt megszedtünk. Tanulság: nem a kedvenc pólóba kell menni, hanem olyanba, amit nem sajnál az ember, ha a szederinda belekapaszkodik.
Lajos-forrás előtt jött szembe egy fickó, kérdezi, hogy tudjuk-e, mennyire van Dömörkapu. Ránézek az órámra: 2,03 km. Mire ő: "ennél pontosabban nem lehetne?" :-)
1 mókus, 2 nyúl, millió légy és szúnyog.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:56 | 6.9 | 17:06 | 3.51 | 326 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2466 napja
Mit akar meég ennél pontosabban?? :)) Jó helyek!!!