Sneci-ke túra

2017.08.16 Szerda, 16:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:56

Távolság

6.9 km Szint: 326 m

Tempó

17:06 p/km (3.51 km/h)

Edzésleírás

Sikerült korábban eljönni a melóból, aztán kiderült, hogy ma nem lesz jóga, ezért egy bakancslistás túratervet vettünk elő: Dömörkaputól fel zöld háromszög Lajos-forrásig, utána vissza kék+.

Az idő félbruttó, a hosszabb megállóknál leállítottam az órát, a rövidebbeknél nem. Hosszabb volt pl. a szederszüret, egy jégkrémes dobozt megszedtünk. Tanulság: nem a kedvenc pólóba kell menni, hanem olyanba, amit nem sajnál az ember, ha a szederinda belekapaszkodik.

Lajos-forrás előtt jött szembe egy fickó, kérdezi, hogy tudjuk-e, mennyire van Dömörkapu. Ránézek az órámra: 2,03 km. Mire ő: "ennél pontosabban nem lehetne?" :-)

1 mókus, 2 nyúl, millió légy és szúnyog.

Dkapu - Lajosf 1

 

Dkapu - Lajosf 2

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:56 6.9 17:06 3.51 326 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2466 napja

Mit akar meég ennél pontosabban?? :)) Jó helyek!!!

Felszerelések

Hoka HOKA terep