szpeti futás

2017.08.14 Hétfő, 20:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

4.1 km Szint: 10 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
60
Maximum
127

Edzésleírás

kb fél óra laza regenerálo esti futás 120bpm pulzussal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:00 4.1 07:04 8.48 10 60 127 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!