Edzésleírás
A futi eleje, köszönhetőn a vidám kis depóból kivezető emelkedőnek a szembeszélnek és a jó kis tekerésnek igen kellemetlen volt. Bal vádli picit beállt, nem tetszett. Futópályán is voltak indokolatlan emelkedők, de kb. 2 kilcsi után kezdett helyre jönni a bal virgács 3 kilcsitől már kezdtem is élvezni főleg, hogy felértem "SZÖSZIRE" (Simon Nikolett) közelről megszemléltem, aztán jött az inspiráció és irány a cél. Visszafele elfogadhatóbb tempóval haladtam. Az elejére legközelebb jobban kell figyelni, mert a 26:26-os idő így utólag nem annyira tetszik. (Felkészülés!!!) De összeségében elfogadható eredmény. (147 "S" távos indulóból (ffi, női vegyesen) a 22 helyre értem. Korcsoport 13. hely.) Össz idő: 1:26:43. Meglett ez is 1:30:00-on belül. OK.
Utolsó megint nem lettem, aránylag jó helyen zártam. Mondjuk a profi amatőrők nem is indultak az amatőrök -kis létszámú versenybíróval megrendezett- "profi" versenyén.
Összeségében a kempingezéssel, Zsoltos talákkozással és beszélgetéssel, strandolással egybekötött sportrendezvény nagyon szimpi volt. Köszönet Dávidnak és Daninak a "GyZTeam"-ben való aktív közreműködésért. Szerveztek sztárvendégeket is a csapatistállóhoz Flander Marci IM magyar bajnok és Lenti Zsolt fő és egyetlen versenybíró személyében, időfutam gép bemutatóval fűszerezve.
A s..es fotók is remekül sikerültek. ;-))
KÖSZÍÍÍ!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:26 | 5 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |