steve71 futás

2009.11.20 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

13.6 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Ez a mai nap több pozitívumot is tartalmaz.Péntek van és nincs tizenharmadika.A hét utolsó munkanapja.Ma is fut6tam.Mindenki egészséges a családban.Az élet szép...satöbbisatöbbi...:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:28 13.6 04:49 12.46 0 0 147 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

bubu képe

bubu 5287 napja

Szia Keresztapu71!

Egészségedre!
Az egészség a legfontosabb, mert csak abból lehet elindulni!
Csaba43 képe

Csaba43 5287 napja

Szép 7vgt spori! Egészségedre Pisti.
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5287 napja

Óvatosan vezessetek! 1000!!!!
MungDaal képe

MungDaal 5287 napja

Ezt jó volt olvasni! :)
Egészségedre!
toygli képe

toygli 5287 napja

Gratula az edzéshez.
ksusy66 képe

ksusy66 5287 napja

Kedves egészségedre! Így van, nagyon jó, hogy meglátod a "hétköznapi" pozitívumokat :), szép napot, és kellemes 7végét!
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5287 napja

Élünk, virulunk! Péntek van! És Steve71 jót futott! Szép az élet!
mateve képe

mateve 5287 napja

Fő a pozitív hozzáállás és az optimizmus!!! Szép napot!
kopi60 képe

kopi60 5287 napja

Egészségedre!Majd bszélünk...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!