Edzésleírás
Hazafelé
Sikerült megint megpakolnom a táskát, nem is tudtam mindent hazahozni. :D Nagyobb gond volt a mellbevágó meleg. De azért nem annyira, hogy ne tudtam volna gond nélkül hazatekerni. A forgalmon pedig határozottan érezhető volt, hogy vége a vizes VB-nek és egyúttal a nyári szabadságolások is napirenden vannak. Szóval lehetett értelmesen haladni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:12 | 4.94 | 03:41 | 16.29 | 13 | 0 | 0 | 157 | 128 |