hfeher futás

2017.07.29 Szombat, 16:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:05

Távolság

6.01 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton felkészülés 12. hét 3. nap

Vácrátót-Sződ-Vácrátót

Ismét új cipőben, ami már teljesen kényelmes volt. Lehet, hogy holnap már megpróbálom benne a 10 km-t.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:05 6.01 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!