Edzésleírás
Volt benne szint edzés, minden körben volt kb.13-14 méter emelkedő 2 részletben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:01 | 12.02 | 05:25 | 11.09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
szabka 2473 napja
:)