krizsu 4.95 km Futás 2017-07-20-n 23:25-kor

krizsu futás

2017.07.20 Csütörtök, 23:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:31

Távolság

4.95 km Szint: 57 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

122

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	7	122	164	154
00:05:30	1	05:30	10.91	9	156	171	163
00:05:45	1	05:45	10.43	22	158	175	164
00:05:40	1	05:40	10.59	11	162	169	165
00:05:01	0.95	05:17	11.36	8	163	173	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.