krizsu 9.96 km Futás 2017-07-25-n 21:11-kor

krizsu futás

2017.07.25 Kedd, 21:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

9.96 km Szint: 129 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

130

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	3	130	173	159
00:05:40	1	05:40	10.59	18	158	180	169
00:05:50	1	05:50	10.29	21	159	176	167
00:05:50	1	05:50	10.29	11	160	169	165
00:06:25	1	06:25	9.35	11	146	173	163
00:06:03	1	06:03	9.92	12	149	167	163
00:05:49	1	05:49	10.32	13	165	174	169
00:05:27	1	05:27	11.01	11	151	175	165
00:06:10	1	06:10	9.73	28	157	167	162
00:05:45	0.96	05:59	10.02	1	158	170	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.