kádárévi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:14Távolság
13.13 kmTempó
02:55 p/km (20.61 km/h)Pulzus
Átlag
99
Minimum
0
Maximum
118
Edzésleírás
Ma is pihinap lett a vége :) Voltam a gyógytornászomnál, kiszadizott,
ahogy kell :) A terv az volt, hogy utána onnan megyek bringázni, mert természetesen
azzal mentem. Aztán jött a vihar. Amire végeztünk már nagyjából levonult, de
még esett, kellemetlen volt én nem szeretem. Tudom ki kell lépni a komfortzónából
a kócsingok javaslata szerint, de én köszönöm szeretek benne lennni:D Szóval mentenm egy
picit, aztán hazagurultam. Recovery lett, pulzus 100 alatt :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:14 | 13.13 | 02:55 | 20.61 | 0 | 0 | 0 | 118 | 99 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
