pityu127 túra

2017.07.20 Csütörtök, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

5.3 km Szint: 1400 m

Tempó

23:01 p/km (2.61 km/h)

Edzésleírás

Busteni -> Babele szikla. Elotte azt gondoltam, majd felkocogok. De ez a terv mar az elso nagyobb emelkedon dugaba dolt: gyakorlatilag maszni kellett, a kiallo gyokerekben es kovekben kapaszkodva. Kesobb meg irrealisabb lett a terep, sokszor felneztem a folottem magasodo sziklafalra, es azon gondolkodtam hol is lehet ott elvezetni egy osvenyt. Nagyon sok helyen lancok es drotkotelek voltak kifeszitve, azok nelkul nem mertem volna nekiindulni. A latvany, a hangulat hihetetlen volt, es azert volt sporterteke is a dolognak, mert dolt rolam a viz a kisse borult ido ellenere is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 5.3 23:01 2.61 1400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!