Tündüs 10.29 km Futás 2017-07-18-n 08:00-kor

Tündüs futás

2017.07.18 Kedd, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

10.29 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Tegnap elfelejtettem a péket, így ma kuszkuszt reggeliztem, bízva abban, hogy nem fogok tőle kúszni. Túlságosan jól laktatott, vizet alig tudtam inni utána.

Hazafelé, viszont egyenesen a pékhez mentem, nehogy megint elmaradjon, az utosló 600 m 10 kiflivel a kezemben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:28	10.29	06:22	9.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 2483 napja

ezek mindig vicces jelenetek

egs

holovacz 2483 napja

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.