kádárévi bringázás

2017.07.17 Hétfő, 16:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:14

Távolság

30.3 km

Tempó

02:19 p/km (25.89 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Ma bringázás volt, nem is akármilyen  Férj kitalálta, hogy úsznaa bánki tóban, meg futna rá. Megyek-e vele. Persze. Bringát be a kocsiba már indultunk is. Nem tekertem még itt. Nagyon jó  Nem kell kerülgetni senkit, jó az út, 
gyér a forgalom, van szint is. Ideális. Van benne egy 10%-os szopóálarc és mivel nem ismertem még, elváltottam magam és le kellett szállnom tolni picit, titta égő  Amatőr  
Nagyon jó átlagot mentem, ahhoz képest, hogy monti :D Tetszett.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:14 30.3 02:19 25.89 0 0 0 154 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsudzsud képe

zsudzsud 2481 napja

Futás, aztán egyre sűrűbben bicikli...csak jönni fog az úszás is

RunKa képe

RunKa 2482 napja

Hirtelen azt hittem elbringáztál oda :D :D  Egsi :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!