Edzésleírás
Fadd-Dombori
Elég sok időt elvesztegettem a depóban, így eleinte jobbára én előzgettem, de azoknak sok hasznát nem vettem, de egy-két ember azért megragadt mögöttem.
Aztán úgy 12-13 perc múlva végre utolért egy plythlonos srác, mögötte megkapaszkodtam és gyorsan le is ráztuk a nehezékeket, egy maradt közülük, és hárman szépen összedolgoztunk. Aztán Fadd után közvetlenül Domboriba vezető útra kanyarodó ipszilon kanyar előtt utolért minket egy boly, köztük olyanok is, akiket korábban mi hagytunk ott.
Itt már nem volt forgás, váltott vezetés, beértünk, ahogy voltunk.
Jó volt kicsit szusszanni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:14 | 20 | 01:46 | 34.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |