kádárévi futás

2017.07.13 Csütörtök, 17:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:57

Távolság

10.1 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

Délután egy laza futás volt még. NAgyon alacson pulzussal.Most már

végképp nem tudom eldönteni, hogy jó-e a pulzusmérő, vagy ilyen qrva edzett lettem :D 
Mert reagált gyorsításra, lassításra, de mégis hitetlen vagyok.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:57 10.1 05:15 11.44 0 0 138 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2486 napja

Anyuci, nézd már végig edzésnaplódat miket és mennyit főleg hányszor edzettél ebben az évben... Nincs mit csodálkozni, arra itt vagyok én :)  Gratika !!!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga