2017.07.13 Csütörtök, 06:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:15

Távolság

16.13 km Szint: 10 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
75
Maximum
157

Edzésleírás

Holnap délelőtre kell mennem dolgozni igy ma reggel futottam,pulzus jó iram is megfelelő,a nagy szél előtt hazaértem,szép napot!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:15 16.13 05:02 11.91 10 75 157 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!