papgyo 38.03 km Futás 2017-07-08-n 06:56-kor

papgyo futás

2017.07.08 Szombat, 06:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:59:10

Távolság

38.03 km Szint: 1815 m

Tempó

09:27 p/km (6.35 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1815 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:06	1	07:06	8.45	7	96	152	132
00:07:17	1	07:17	8.24	2	108	147	135
00:07:20	1	07:20	8.18	38	138	163	148
00:08:13	1	08:13	7.30	57	139	153	147
00:08:33	1	08:33	7.02	54	120	161	147
00:11:21	1	11:21	5.29	154	125	167	153
00:14:54	1	14:54	4.03	214	126	169	153
00:08:55	1	08:55	6.73	87	127	171	153
00:07:44	1	07:44	7.76	10	135	163	147
00:07:23	1	07:23	8.13	21	116	161	139
00:06:22	1	06:22	9.42	2	137	162	148
00:09:25	1	09:25	6.37	1	112	152	134
00:08:02	1	08:02	7.47	15	112	152	137
00:09:08	1	09:08	6.57	47	102	155	139
00:07:47	1	07:47	7.71	72	139	155	148
00:12:14	1	12:14	4.90	96	131	161	147
00:10:19	1	10:19	5.82	86	115	153	140
00:07:37	1	07:37	7.88	1	111	140	131
00:07:34	1	07:34	7.93	9	126	166	139
00:14:06	1	14:06	4.26	132	130	160	146
00:16:32	1	16:32	3.63	113	89	165	135
00:09:16	1	09:16	6.47	3	93	143	123
00:08:04	1	08:04	7.44	9	111	168	135
00:08:30	1	08:30	7.06	0	105	136	119
00:09:15	1	09:15	6.49	68	97	159	136
00:12:04	1	12:04	4.97	79	115	186	148
00:11:27	1	11:27	5.24	83	110	157	141
00:08:27	1	08:27	7.10	39	132	151	142
00:11:36	1	11:36	5.17	77	99	157	140
00:15:36	1	15:36	3.85	151	122	151	138
00:13:30	1	13:30	4.44	84	106	151	133
00:09:34	1	09:34	6.27	0	122	143	132
00:07:31	1	07:31	7.98	2	126	145	134
00:07:10	1	07:10	8.37	0	129	146	138
00:06:53	1	06:53	8.72	0	125	151	138
00:07:01	1	07:01	8.55	0	121	148	136
00:07:51	1	07:51	7.64	3	113	143	133
00:07:25	1	07:25	8.09	2	124	151	141
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	149	149	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.