supy33 futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:49:03

Távolság

21.1 km

Tempó

08:01 p/km (7.49 km/h)

Edzésleírás

Védőruhában légzőkészülékkel futottam. Nagyon nehéz volt a vége.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:03 21.1 08:01 7.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cipő képe

cipő 5308 napja

szerintem is nagyon:)
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5308 napja

Nagyon királyok voltatok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!