Edzésleírás
2-esre kiérve tempó, kilométerenként váltva Kerekes Lacival.
Jól ment. Ezeknek a rövid, de keményebb tekeréseknek van értelme... Nem (minek?) 4-5 órát ülni a nyergeben.
https://www.strava.com/activities/1068250768
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 36.7 | 01:50 | 32.87 | 125 | 0 | 0 | 0 | 0 |