Edzésleírás
Ma a Cserhátban sikerült egyet futnom fel a Karancs hegyi kilátóhoz meg vissza az egyik futótárssal! Ugyan csak 4,37 km volt felfelé de a szint az 469 m volt. Persze ezt nem tudtam, picit megszivattak, de úgy érzem áltam a sarat! Nagyon tetszett és ma előtte egész nap túráztunk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:48 | 8.64 | 06:14 | 9.64 | 0 | 0 | 0 |