hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:15Távolság
12 km Szint: 175 mTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Edzésleírás
Kimentem a határba. Odafelé kényelmesen, visszafelé kicsit tempósabban, de éppen kicsúsztam az 1 órából... (kifelé 5:15, visszafelé 4:46-os tempó, de visszafelé van benne több lejtő)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:15 | 12 | 05:01 | 11.95 | 175 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Salomon XR Crossmax 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2529 napja
Egs!
merre jártál? Melyik határba?