levix futás

2009.11.12 Csütörtök, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

13 km

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Edzésleírás

8kili 4,10-el 2 kili laza5 -ös az utosó 3 kili 3,50-el jolesö tempó.Kár hogy nincsen több idöm most nagyon jól esnek a futások.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 13 04:14 14.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!