Edzésleírás
Olimpiak ejszakaja. Petivel meg Bencevel eltekertunk a Varosligetig (10 km), majd ott a tomeggel; korbetekertuk a varost (18 km).
En reszt vettem egy kis joga oran is (kb felora volt), majd hazatekertunk ejjel 2-kor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 38 | 03:41 | 16.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |