pety8 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:07:51Távolság
94.49 km Szint: 1041 mTempó
01:59 p/km (30.18 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
81
Maximum
178
Edzésleírás
#CR17W25 - CR Classic Plus - Paprét-Fagyoskatona-DGK
Az volt a tervem, hogy megyek az elejével, ameddig tudok. :) Nem lehetek elégedetlen, mert jelen sorok írásakor enyém a mai 12. idő Paprétre (Vazsitól azért kaptam majdnem 3 percet), a Fagyoskatonára majdnem együtt értünk fel (enyém a 9. idő, Vazsitól 1:35-re), ezért úgy döntöttem, hogy felmegyek a Dobogókőre is. Jó döntés volt, mert minden érdemi szegmensen PB-t tekertem, és hazafelé is volt bennem még erő, nem hajtottam ki magam. A 16 fokos medence pedig otthon csodát tett, mocskos jól lehűtött, még mindig nem izzadok... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:07:51 | 94.49 | 01:59 | 30.18 | 1041 | 78 | 81 | 178 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb ROSE PRO SL-2000
Egyéb GIRO CARBIDE MTB shoes
Garmin Edge 520
Garmin HR monitor (FR305)
Garmin Cadence sensor
Suunto Ambit2 S
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
